10/26(日) 「どなたでも参加できるハングクリーン講習会」参加者募集

前回に引き続き、“どなたでもご参加いただける 「ハングクリーン講習会」” を下記日程にて開催いたします。こちらは弊ジムで開催している“競技アスリートのための「ハングクリーン講習会」”とは異なり、競技歴やトレーニング経験を問わず、どなたでもお気軽にご参加いただける講習会となります。

健康増進やストレス発散等、今やトレーニングの目的は多岐にわたります。これまで、ごく一部のアスリートが競技力向上を目的に導入していたクイックリフト(ハングクリーン等)も、SNS等の普及によって多くの人々に知られるようになり、今では普段のトレーニングに取り入れて実践してみたいと考えている方も徐々に増えてきているように思います。

本講習会ではクイックリフトのひとつである「ハングクリーン」の一連の動作を、細分化し、各動作における基本テクニックを実践を交えながら進めていくので、これからはじめようと考えている初心者の方にも安心して参加いただける内容となっております。

「これから始めてみたい方」も「改めて基礎を確認したい方」も、どなたでもお気軽にご参加ください。

皆さまのご参加をスタッフ一同心よりお待ちしております。

【日程】10/26 (日) 18:30‐20:00
【場所】A.D.E.トレーニングジム (JR埼京線 浮間舟渡駅より徒歩8分) 東京都板橋区舟渡1‐5‐13
【講師】八島 彬 (Associate Director)
【参加費】税込4,400円／人
【申込方法】下記ボタンより申込ページにてご予約ください
【定員】10名
【お問い合わせ先】
Athlete Development Edge合同会社
TEL   (03)6755－5662
Email   info@athlete-development-edge.com
＊参加者は室内シューズおよび運動着のご持参をお願い致します