【どなたでも参加できるハングクリーン講習会】

昨年からご好評をいただいております『どなたでも参加いただけるハングクリーン講習会』を今年も開催いたします。

ハングクリーンは瞬発力や全身の連動性を高めるうえで非常に有効なエクササイズのひとつであり、最近では競技アスリートだけでなく、競技力向上を目的としない一般の方々も日常的なトレーニングのひとつとして導入される方々が増えてきているようです。

ハングクリーンに関心はあるものの、

といった方にも、安心してご参加いただける内容となっております。